Новости

Завершился третий сезон проекта "Фигура к лету! Фитнес vs ЭМС |||" с mamochki.by!!!

Завершился третий сезон проекта. На протяжение двух месяцев 12 участниц испытывали эффективность занятий на батутах, ТRX-петлях, в тренажерном зале, а также высокотехнологичных ЭМС тренировок.
Занятия проходили в одном из лучших спортивных клубов столицы Сквош Лайф (Air Fitness и Пришелец, R2D2 Techno Fitness). 
Состоялось подведение итогов двухмесячного марафона в борьбе за красивую и стройную фигуру. По результатам замеров с учетом динамики за все время была определена участница, у которой были наилучшие показатели. Ею стала Оксана Бузыкина. Оксана занималась на батутах, под руководством тренера Анастасии Севко. Результаты победительницы оказались весьма впечатляющими - 8.5 кг. Второй и третий результат показали Юлия Бородич (батуты, тренер Анастасия) и Ольга Черненко (спортзал, тренер Эллина). Шансы улучшить свои результаты были и у других участниц, но возникшие во время проекта проблемы со здоровьем помешали некоторым из них это сделать. Отличные показатели по набору мышечной массы были у представительниц ЭМС направления. Помимо отличной формы и заряда уверенности и энергии, победительницу также ждал подарок от клуба Air Fitness и R2D2. Подарки от своих тренеров получили все участницы проекта.


Слово победительницы: "Я хочу пожелать всем мамочкам, чтобы они всегда верили в себя и свои силы. Я на себе прочувствовала, что значит 5 лет в декрете с двумя маленькими детьми без помощи бабушек и дедушек, когда полностью посвящаешь себя детям и с головой окунаешься в быт и т.п. В таком состоянии очень трудно начать что-то делать для себя, трудно вернуться к привычной жизни. Обязательно нужно верить в себя и знать, что все получится. Я так переживала,что из-за тренировок трижды в неделю дом превратится в хаос, бедлам! Но ничего подобного не случилось: все выжили, все накормленные, опрятные. Со спортом жизнь краше, мир ярче!"

Конструктор сайтов
Nethouse